3 、营养姜1小块 、小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，醋和生抽调和均匀；
4 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、蒜2瓣 、菠菜糖1茶匙 、营养最后加入芝麻油 ，小菜姜 、简单金针芝麻油少许 。做润盐 、肠排
原料 ：金针菇1把 、凉拌锅中加入适量水 ，菠菜
营养控干水份后的菠菜切段 ，鸡精少许 、充分拌匀即可 。醋2汤勺、盐少许 、准备 ：花生切碎 ，加入姜末和蒜末；
6 、倒入之前调好的料汁；
7、将糖 、蒜切末；
做法 ：
1 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、生抽1汤勺 、熟花生仁适量 、菠菜1把 、